辄筋穴的艾灸方法,【取穴位置】在侧胸部，渊腋前１寸，平乳头，第４肋间隙中。【功能主治】胸肋痛，喘息，呕吐，吞酸，腋肿，肩臂痛。
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补血养颜的方法，推荐常吃3种食物，补血养颜、美白护肤！1、韭菜2、红薯3、娃娃菜
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妇科万能穴-女福穴,它位于外踝前侧约一寸的地方,肌肉微凸.可用压痛法辅助取准,哪里最敏感、最痛就压哪里.其次,女福穴还要按上去有感觉,因为酸胀感越强烈往往越有效.
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夏季饮食禁忌吃什么,1)夏季慎用温里和补阳之药食2)夏季忌多吃寒凉食物、热性食物3)夏季忌多食坚果4)夏季忌冷牛奶5)夏季忌食烂生姜6)夏季忌选用红黄色苦瓜7)夏季忌空腹吃西红柿
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山楂的功效与作用减肥,山楂有消食的作用，能减少食物的脂肪沉积，减轻肝脏代谢的负担，是个很好的护肝食材。能有效的预防脂肪肝，是三高人群的理想食材。
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足窍阴的艾灸方法，【取穴位置】在第４趾末节外侧，距趾甲角0.1寸。【功能主治】偏头痛，目眩，目赤肿痛，耳聋，耳鸣，喉痹，胸胁痛，足跗肿痛，多梦，热病
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