“子宫寒,百病生;子宫暖,气色佳。”中医认为月经不调、不孕不育、痛经闭经等妇科症状多是由宫寒导致的。调理宫寒先散体内寒气,驱寒补阳才能暖身暖宫。
宫寒易引起哪些妇科病
1、子宫疾病:
子宫发育不良,子宫萎缩,子宫内膜薄等所引起的月经不调,气血流通不畅引起的痛经,不孕、反复流产;寒湿停滞所致子宫肌瘤等。
2、卵巢疾病:
卵巢发育不良,卵巢功能低下,卵泡发育不良,卵子发育不良,排卵障碍,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿等。
3、输卵管疾病:
慢性输卵管粘连,积液,炎症等。
4、盆腔疾病:
盆腔积液、盆腔粘连引起的慢性盆腔痛。
5、带下病:
脾气亏虚,寒湿停滞所致白带量多等。
6、其他:
亚健康状态:黄褐斑、黑眼圈、手脚冰凉、腰膝酸软气色差、房事冷淡不和谐等。
日常生活如何调节宫
一、艾灸女人的福气穴:
今天说的这个穴位,知道的人不多,它由老中医发现并命名。
说的是这名在安徽定远时,有一位妇女3次产后都患有子宫收缩痛。她第二次产后发病的时候,周老用耳穴调理好了,到第三次发病的时候,病情更为严重,且小便不通,疼痛不已,耳穴也收效甚微。
他当时想:脚乃是肾、肝、脾3经的聚集之处,在脚上是否能找到治疗该病的高升点呢?
最后,在患者脚外踝前不到一寸的地方,他找到了一处非常明显的压痛点,指压下去,5分钟后,这位产妇不痛了,小便也通畅了。
此后,他用这个穴给许多妇女解除了各种妇科病痛,久而久之,他就把这个位置作为一个穴固定下来,称之为“女福穴”,意为给女性带来福气。
二、女福穴,上天送给女人的礼物!
女福穴顾名思义,就是要给女人带来福气。那么,女福穴应该怎么用呢?
首先,你要在脚背上找到女福穴,它位于外踝前侧约一寸的地方,肌肉微凸。可用压痛法辅助取准,哪里最敏感、最痛就压哪里。其次,女福穴还要按上去有感觉,因为酸胀感越强烈往往越有效。
找到疼痛点后,按压双脚的女福穴各8分钟,一天可以多次!如果没感觉,那么你得换别的方法了。
三、女福穴是妇科克星!
女性体质天生偏寒凉,“经、孕、产、乳”过程中,更容易因气血亏虚受到寒湿影响,从而受到妇科病困扰。
而现代快节奏高压力的生活,也让很多女性焦头烂额,甚至内分泌失调,还可能遇到结扎、上环、流产等难言之隐......这些妇科问题大都可以找女福穴。
女福穴的止痛效果尤其出色,几乎对一切妇科疾病带来的疼痛都有作用。比如痛经时,按压女福穴几分钟,可以大大缓解痛苦。还有产后子宫收缩疼痛,腹痛胸痛,以及女子许许多多莫名其妙的疼痛等,大多能起到改善的帮助。
除此之外,女福穴还有强壮腰腿的功能,对腰椎病与瘫痪均有防治作用。
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